Katharina Hess bietet jeden Dienstag morgen von 9.00 - 9:30 Uhr über zoom einen Online-Technikworkshop an.
In dieser morgendlichen halben Stunde beschäftigt sie sich sehr eingehend mit einem Technikthema und trainieren gemeinsam
die Übungen.
Ein Haupthema ist immer wieder das gezielte, bewusste Einsetzen von Spannung und Entspannung in allen Technikbereichen. Es geht darum, sich viel Zeit zu nehmen, um Bewegungsabläufe genau zu beobachten.
Sie nennt diese halbe Stunde „Zeitlupenzeit“.
Der Link zum Reinschauen findet sich auf der Webseite von Katharina Hess.
Kosten: 15,- € / Monat
